HOME > 動画 > Youtuber > 筋肉翻訳 >サイドレイズで僧帽筋に入れない動かし方と理由【筋トレ】 2021年6月24日 サイドレイズで僧帽筋に入れない動かし方と理由【筋トレ】 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -筋肉翻訳 -noindex