HOME > 動画 > Youtuber > 筋肉翻訳 >2種類の動作の特徴と使うタイミング アイソレーション、コンパウンド【筋トレ】 2021年5月5日 2種類の動作の特徴と使うタイミング アイソレーション、コンパウンド【筋トレ】 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -筋肉翻訳 -noindex