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ブランド：SAVAS 会社：㈱明治 理想の筋肉のために。 独自製法で溶けやすさを追求。美味しく飲みやすいプロテイン。 PFCバランス（ホエイプロテイン100）1食21gあたり kcal Protein Fat Carb 83kcal 15g 1.4g 2.4g ラインナップ 最安値をチェックする ↓詳細は続きから↓ SAVASホエイプロテイン 100：特徴や栄養成分・おすすめの味をご紹介 大谷翔平 Shohei Ohtani ザバス SAVAS 2020 (Ohtani Cut) SAVASのプロテインは ...

ブランド：DNS 会社：㈱ドーム 出典：Amazon 概要栄養素味の種類その他 誠実・硬派なプロテイン 世界と戦う日本のプロテイン たんぱく質24g/1食 こだわりの製品開発 水でおいしく飲めるこだわり アンチドーピング/Informed Choice 目的別プロテインあり PFCバランス（WPC：Protein Whey100 リッチチョコレート1食35g） kcal Protein Fat Carb 142kcal 24.2g 2.9g 4.7g プレミアムチョコレート カフェオレ 抹茶 レモン リッ ...

フィジーク辞めた本当の理由を話します

プロテイン飲んでいますか？ 最近では筋トレをする人だけではなく、健康のためにプロテインを飲むという方も増えていますね。 日本で主流になっているプロテインといえば「ホエイプロテイン」と「ソイプロテイン」 では、「ヘンププロテイン」というものをご存知でしょうか？ ヘンプ？なんか変な名前ｗ HEMP PROTEINというのは、麻の実のプロテインだ。 えぇっ！？大麻のプロテインなんて飲んでも良いんですか！？ はぁ…。あのなぁ。。。まぁ、いいや。これから説明してあげよう。 「ヘンププロテイン」これはもはやサプリ ...

ブランド：ビーレジェンド 出典：Amazon PFCバランス（WPC：ナチュラル） kcal Protein Fat Carb 109.8kcal 21.0g 1.5g 3.0g 概要 遊び心No.1 コラボ商品最多 たんぱく質21g/1食 ビタミンC ビタミンB6 国産プロテイン JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)公認 BeLegend（ビーレジェンド）のプロテインは、様々なコラボや豊富な味から遊び心No.1プロテインと言われています。 安くて・美味しい。そしてなにより「楽しいプロテイン」 J ...

腹筋は「天然のコルセット」と呼ばれるように、鍛えることでぽっこりお腹を引き締めてくれます。 今回は腹筋運動を行うことによって皮下脂肪・内臓脂肪を削ぎ落とし、シックスパックを目指すための「4分間集中腹筋サーキットトレーニング」をご紹介します。 たったの4分でいいんですか？ ふふふ…言ったな？4分間で君はヒィヒィ言うこと間違いなしだ。 4分間しっかりと集中することによって、ダラダラしたトレーニングと比べて数倍の効果が期待できます。 必要な道具は特にありませんが、腰や背中が痛いという方はトレーニングマットやヨガ ...

Bring Sally Upという筋トレチャレンジをご存知ですか？ 日本では「サリーチャレンジ」や「チャレンジサリー」と呼ばれることもある、筋トレメニューです。 約3分間、音楽に合わせて行う筋トレ方法で見た目以上にキツイチャレンジとなっています。 ブリング・サリー・アップ？ とりあえず1回見ればわかる。今から3分間腕立てをしよう。動画を見ながら、合わせてやってみよう。大丈夫、大勢の人と一緒にやれるぞ！ Bring Sally Up 3分間の腕立てチャレンジ、アナタもぜひ。 本記事では、サリーチャレンジ「B ...

プロテインやサプリメントなどを摂取するときに気をつけたいのが、うっかりドーピング。 自分では気をつけていたつもりでも、たまたま飲んだサプリメントが禁止されている物質を含んでいたら…。 そんなときに役立つのがインフォームドチョイスマークです。 別に大会とかに出るわけじゃないけれど、ドーピングで禁止されているものが入っているサプリメントは摂りたくないなぁ…。 インフォームドチョイスマークが付いている物なら安心して飲めるぞ！ あ！このマーク見たことありますよ！ アスリートでありたいなら、ドーピングは絶対にしては ...

ブランド：MYPROTEIN 出典：Amazon PFCバランス（IMPACTホエイ：ミルクティー） kcal Protein Fat Carb 97kcal 19g 1.8g 1.0g 概要 圧倒的コスパ WPCプロテイン：19~21g/1食 BCAA：4.5g 低糖質 豊富な種類 ゾロ目セール Informed-Sport MYPROTEINのプロテインは、低価格&高品質なことからコスパ最強のプロテインと言われています。 安い・ウマい・高品質。 もちろんアンチ・ドーピング検査を受けているので安心です。 ...

ブランド：Optimum Nutrition 出典：Amazon PFCバランス（ホエイプロテイン：チョコレート味） kcal Protein Fat Carb 120kcal 24g 1g 3g 概要 世界シェアNo.1 WPIプロテイン(主原料)：24g/1食 BCAA：5.5g グルタミン＆グルタミン酸：4g ホエイ由来のタンパク質100％ トランス脂肪酸0g 砂糖1g Optimuim Nutrition：ゴールドスタンダード100%ホエイプロテインは、多くのトレーニーたちに愛されています。 世界 ...